01ÉCOUTER LE FRÉMISSEMENT
Le carillon à graines
Ses graines s’entrechoquent dans un bruissement vivant et délicat. Leur mouvement crée une texture naturelle qui accompagne les transitions d’un voyage sonore.
SONOTHÉRAPIE · BLAINCOURT-LÈS-PRÉCY, OISE
Vous avez besoin
de souffler.
Vraiment.
La tête pleine, le corps tendu, l’impression de ne jamais vous arrêter ? Je vous accueille pour une séance de sonothérapie : un temps d’écoute et de détente, porté par les sons et les vibrations.
AVEC DERYA DANIEL · PRATICIENNE EN SONOTHÉRAPIE
Un moment où je prends soin de vous.DES SONS, UNE PRÉSENCE, UN MOMENT POUR SOI.Comprendre la sonothérapie
LA SONOTHÉRAPIE, SIMPLEMENT
La sonothérapie,
comment ça se passe ?
La sonothérapie est une pratique de bien-être qui utilise le son et les vibrations d’instruments, comme les bols chantants, les gongs et les diapasons, ainsi que la voix, pour proposer un temps de relaxation.
Pendant une séance, votre attention se porte sur ce que vous entendez et ressentez. Vous pouvez fermer les yeux, vous laisser porter ou simplement observer vos sensations. Il n’y a pas besoin de savoir méditer, de connaître la musique ou d’adhérer à une croyance.
Je vous présente les instruments avant de commencer. Nous échangeons sur vos attentes et les sons que vous aimez, pour adapter la séance choisie à votre confort.
Voir comment se passe une séance
ÉCOUTER AUTRE CHOSE QUE LE RYTHME DU QUOTIDIEN
Vous pouvez venir
comme vous êtes.
LES INSTRUMENTS DE SONOTHÉRAPIE
Approchez, prenez le temps…
Je vous présente mes instruments.
Autour de moi, chaque instrument a sa voix. Explorez la photo pour découvrir leurs noms, écouter leurs sonorités et repérer celles qui vous attirent.
Touchez une pastille pour découvrir un instrument. Sur ordinateur, survolez-la.
Prenez le temps d’explorer. Le son démarre lorsque vous choisissez de l’écouter.
Découvrir les instruments et écouter leurs sons
02LAISSER RÉSONNER LE CRISTAL
Le bol en cristal de quartz transparent
Le cristal de quartz développe une résonance claire, ample et prolongée. Le son continue d’évoluer bien après le passage de la mailloche.
03SUIVRE UNE NOTE LUMINEUSE
Le triangle en cristal de quartz
Sa forme ouverte laisse naître une sonorité lumineuse qui se prolonge avec finesse. Sa résonance apporte une ponctuation cristalline dans le paysage sonore.
04LAISSER LE SON S’ÉCOULER
Le tambour ruisseau
Son mouvement fait circuler de petites billes et évoque le ruissellement de l’eau. Je l’utilise pour créer une transition fluide entre les sonorités.
Et la voix ? Les pratiques Voix & son permettent d’explorer le chant des voyelles, les mantras ou le Koto Tama. Il s’agit d’une expérience vocale à choisir si vous souhaitez participer avec votre voix, sans confusion avec un soin instrumental.
Les quatre extraits de ce volet ont été enregistrés par Derya avec ses instruments. Sur la photo interactive, seuls le diapason et l’arbre de pluie restent des exemples sonores de référence. Un haut-parleur ne reproduit pas les vibrations ressenties en séance. Sources et crédits.
VOTRE PREMIÈRE SÉANCE
Votre première séance,
étape par étape.
D’abord, prendre le temps de vous écouter.
Je vous accueille dans un cadre calme et vous propose une boisson chaude. Nous prenons un premier temps d’échange d’environ quinze minutes pour comprendre ce qui vous amène, vos attentes et les adaptations utiles. Lorsque cet entretien est inclus dans une prestation, il fait partie de la durée affichée.
Puis, trouver ce qui vous met à l’aise.
Avant de commencer, je vous explique le soin choisi et les instruments utilisés. Vous pouvez me dire qu’un son vous gêne, que vous préférez éviter le contact ou que vous avez besoin d’une pause. L’accompagnement se construit avec vous.
Pendant le soin, écouter et ressentir.
Vous profitez de la séance dans une installation adaptée au soin. Pour le soin signature, les bols chantants sont déposés sur le corps habillé ; la séance adolescents aux diapasons se fait sans contact. Selon l’expérience, vous recevez les sons ou participez avec votre voix.
Enfin, revenir tranquillement à votre journée.
Prenez le temps de retrouver vos repères et de partager vos impressions si vous le souhaitez. Il n’y a pas de sensation attendue ni de résultat à réussir. Pour toute question après la séance, vous pouvez me recontacter.
DERYA DANIEL · PRATICIENNE EN SONOTHÉRAPIE
Avant de vous inviter
à ralentir,
j’ai changé de rythme.
Je suis Derya. J’ai passé vingt ans dans l’hôtellerie et la restauration, un univers exigeant et passionnant auquel j’ai consacré une grande partie de ma vie. Puis j’ai choisi de recentrer mes priorités autour de ma famille et de devenir assistante maternelle.
Ce quotidien plus intime m’a ouvert un espace précieux : du temps pour me reconnecter à moi-même, m’écouter et découvrir ce qui me faisait du bien.
« C’est au cœur de cette parenthèse que s’est révélée ma véritable vocation : le bien-être par les sons. »Derya Daniel
Les vibrations, les sons et le chant m’ont apporté une profonde sérénité. La sonothérapie a d’abord pris une place dans ma vie personnelle, puis l’envie est venue de partager avec vous cette expérience de retour à soi.
Pour donner un cadre rigoureux à cette envie, je me suis investie dans des formations certifiantes. Aujourd’hui praticienne en sonothérapie, je vous propose un accompagnement de bien-être complémentaire, où l’écoute et la douceur comptent autant que les instruments.
LES SOINS & LES EXPÉRIENCES
Des soins sonores
adaptés à votre besoin.
Comparez le déroulement, la durée et le prix des séances. Nous choisissons ensemble les adaptations qui vous conviennent, dans le cadre du soin réservé.
Le voyage sonore, le bain de gong et le soin signature : trois séances différentes. Le voyage et le gong existent aussi à deux ou en groupe.
1 h 30INDIVIDUEL
Soin signature vibratoire holistique
Quatre approches réunies : polarité, diapasons sans contact, bols chantants sur le corps habillé et harmonisation sonore.
110 €
1 h 15INDIVIDUEL
Voyage sonore
Un temps d’immersion dans mon univers sonore, à l’écoute de vos sensations.
75 €
1 h 15INDIVIDUEL
Bain de gong
Une immersion centrée sur la présence et les résonances du gong. Échange de 15 minutes compris.
100 €
AVANT VOTRE RENDEZ-VOUS
Quelques précautions, simplement.
Les séances s’inscrivent dans une démarche de relaxation et de bien-être. Elles ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical.
Un point de santé à signaler ?
Contactez Derya avant de réserver et demandez l’avis de votre médecin en cas de pacemaker, défibrillateur, stimulateur médullaire ou autre implant électronique, de stent posé depuis moins d’un an, d’antécédent d’AVC, d’épilepsie, de trouble psychiatrique sévère — notamment en période de décompensation — ou de grossesse de moins de quatre mois ou de plus de huit mois.
Selon votre situation et la séance choisie, Derya pourra adapter la pratique, demander un avis médical ou ne pas confirmer le rendez-vous. Ne modifiez jamais un traitement ou un suivi médical en cours pour une séance.
LE SOIN SIGNATURE VIBRATOIRE HOLISTIQUE
Une heure et demie
où vous passez en premier.
Après notre échange, je vous accompagne à travers quatre étapes :
- PolaritéDes touchers doux et ciblés.
- DiapasonsUn bain sonore sans contact.
- Bols chantantsLes bols sont posés sur votre corps habillé.
- Harmonisation sonoreUne dernière étape pour terminer le soin en douceur.
MES ENREGISTREMENTS SONORES
Avant de venir,
prenez le temps d’écouter.
Trois extraits de mon univers sonore, à découvrir à un volume confortable. Une première rencontre avec l’ambiance, sans prétendre reproduire les sensations d’une séance.
01
02
03
UN BESOIN PARTICULIER ?
Découvrez comment les sons
peuvent vous accompagner.
Pression scolaire, épuisement, difficulté à décrocher le soir ou rapport au corps : choisissez la situation qui vous ressemble pour découvrir une approche, un déroulement et un soin adapté.
AdolescentsTrop de pression, même quand les cours sont finis ?45 minutes avec les diapasons, sans contact. On discute d’abord, puis tu découvres les sons.Épuisement & burn-outÉpuisé, vous n’arrivez même plus à vous reposer ?Un accueil calme, un échange à votre rythme et une séance sonore, en complément de votre suivi.SommeilLe soir, votre corps est fatigué, mais votre tête reste éveillée ?Comprendre ce qu’une séance sonore propose quand on cherche à retrouver du calme.Rapport au corpsVous faites beaucoup pour votre corps. Lui laissez-vous aussi le droit de se reposer ?Dans un parcours minceur, s’accorder du bien-être sans nouvelle injonction.
AVANT DE PRENDRE RENDEZ-VOUS
Vos questions
sont les bienvenues.
TÉMOIGNAGES APRÈS UNE SÉANCE
Des mots déposés
après l’expérience.
Ces témoignages ont été recueillis auprès de personnes accompagnées par Derya à Blaincourt-lès-Précy.
Apaisement
« Endormissement de bonheur. Apaisement, détente. »
Lâcher-prise
« Les deux séances ont permis un lâcher-prise générateur de bien-être et de détente. »
Ressenti des vibrations
« La technique m’a apporté une relaxation extrême. J’ai ressenti des vibrations dans tout le corps. C’était très agréable. »
Détente
« J’ai été très détendue après la séance. J’ai bien ressenti les vibrations le long de la colonne vertébrale. »
Relaxation
« Grande relaxation. Très apaisée. Bien-être, sourire. »
Témoignages personnels recueillis après des séances. Les ressentis varient d’une personne à l’autre et ne constituent ni une promesse de résultat ni un avis médical.
UN LIEU POUR VOUS ACCUEILLIR
Au calme,
tout près de vous.
À Blaincourt-lès-Précy, dans l’Oise,
Je vous reçois sur rendez-vous.
Vous êtes au bon endroit
Votre prochaine pause
Mercredi et samedi
10 h – 18 h